Apie
Nėra šansų atlaikyti konfliktą, jei neturime pakankamai būdų, kaip poroje kuriame ryšį. Tad šį mėnesį kviečiu skirti ryšio temai. Dažniausiai savo kabinete girdžiu, kad įsivaizduojame, jog ryšiui užmegzti reikia labai daug laiko, pastangų, kažko ypatingo. Bet iš tiesų ryšiui svarbu ne kiek, ne kur, o KAIP mes esame „čia ir dabar“ momentu. Ryšys yra mūsų gebėjimas matyti kitą. Tačiau mūsų vidinės žaizdos, trūkumo jausmas padaro mus labai egocentriškus – juk kai skauda, sunku apie kažką kitą galvoti. Tad ryšio tema yra ne tik apie santykius, bet ir apie ryšį su savimi. Galite nuplaukti ant pykčio bangos arba galite atrasti, ką tas pyktis gina, kur jus sužeidė, kur skauda, ko trūksta. Šitas vidinis pokytis yra esminis vykstant konfliktui – ar eisit kautis ir pribaigti kitą, ar atsiversite, kur jums skauda. Tad šį mėnesį paieškokime tų mažų tiltų į save ir į kitą. Šioje temoje rasite: 1 savaitė: klausimai ir garso įrašas (44 min.) 2 savaitė: istorija. Kas yra ryšys? Statistika. Apie dėmesio rodymą. Kodėl vis negana? 3 savaitė: kaip pasakyti kitam apie savo poreikius? 4 savaitė: Ievos istorija. Kiekvieno mėnesio trečią savaitę, trečiadieniais, 19 val., visus POROS SANTYKIŲ temos dalyvius kviečiame į virtualų susitikimą KALBA MAMOS Discord'e. Tai laikas, skirtas jūsų klausimams, abejonėms, diskusijoms ar pasidalinimui apie tai, kokiame etape šiuo metu esate. Klausimų Sigita laukia iki antradienio (prieš susitikimą). Turinys matomas 6 savaites.
Prie programos galite prisijungti ir per programėlę mobiliesiems. Į programėlę